Quando si parla di timo, è essenziale porsi una domanda fondamentale: quale timo? In realtà, anche se questo è ovvio per gli esperti di oli essenziali, esistono molte specie di timo.

In aromaterapia scientifica, due piante della stessa specie che crescono in ambienti diversi possono produrre oli essenziali completamente diversi dal punto di vista biochimico. Questa caratteristica, chiamata “chemiotipo”, viene classicamente indicata con riferimento alla molecola principale presente. Così, i più noti oli essenziali di timo provengono da diversi chemiotipi di una stessa specie. Per maggiore chiarezza, presenteremo gli oli di timo più noti e li distribuiremo in base alle loro applicazioni.

Timo con fenoli per i disturbi invernali

Esistono tre diversi oli essenziali di timo che hanno una composizione abbastanza simile per combattere i disturbi invernali:

• Timo comune con timolo (Thymus vulgaris CT Thymol);
• Timo rosso (Thymus zygis);
• Timo serpillo (Thymus serpyllum).

La ricchezza di fenoli (timolo e/o carvacrolo) fa di questi oli essenziali un vero alleato nei periodi sensibili e nei cambi di stagione, ma attenzione! I fenoli devono essere diluiti prima dell'uso e devono essere applicati sulla pelle solo in concentrazioni molto basse e in casi molto specifici.

Timo con linalolo per la guarigione

Spesso considerato più blando del chemiotipo timolo discusso in precedenza. L'aromaterapia tradizionale utilizza spesso l'olio essenziale di timo comune con linalolo (Thymus vulgaris CT Linanol). Viene spesso utilizzato come alternativa per le popolazioni sensibili. Tuttavia, la presenza significativa di linalolo ne consente l'uso in un'ampia varietà di casi. È particolarmente utile per l'inalazione contro lo stress transitorio o per l'applicazione localizzata per la riparazione epidermica.

Applicato direttamente sulla pelle, diffuso o aggiunto con poche gocce ai prodotti per capelli, questo versatile olio essenziale è un must per la cura del corpo, soprattutto durante l'inverno.

Timo con tujanolo per la sfera otorinolaringoiatrica

Non possiamo scrivere un articolo sul timo senza menzionare una delle nostre specialità di Pranarōm: il timo comune con tujanolo (Thymus vulgaris CT tuyanol). Coltivato solo nel sud della Francia, questo Olio essenziale biologico offre una ricchezza in tujanolo che lo rende un olio dalla composizione unica e dal chemiotipo raro. Questo olio essenziale è ideale per alleviare i disturbi legati alla gola e all'otorinolaringoiatria. Sebbene il suo meccanismo d'azione rimanga un mistero, questo olio essenziale non può mancare nell'armadietto dei medicinali di famiglia di qualsiasi utente esperto.

Timo con geraniolo per la sfera intestinale

Raramente utilizzato in aromaterapia, se non forse dagli iniziati, il timo comune con geraniolo (Thymus vulgaris CT geraniol) è un olio essenziale raro. L'elevata ricchezza di geraniolo rende questo olio di timo particolarmente adatto alla sfera intestinale, in quanto favorisce la digestione.

È inoltre importante notare che l'Olio essenziale di timo con geraniolo è raramente utilizzato in prodotti cosmetici, come quelli per la cura dei capelli, ed è generalmente più adatto per uso interno. Inoltre, è importante prendere particolari precauzioni quando si utilizza questo olio, soprattutto nei bambini. Il prezzo dell'olio essenziale di timo con geraniolo può variare a seconda della qualità e dell'origine. Viene utilizzato anche nella fabbricazione di alcuni prodotti, come smalti per unghie o integratori alimentari.

Timo con foglie di santoreggia (Thymus satureioides)

Il timo con foglie di santoreggia è uno degli oli essenziali con la più alta concentrazione di borneolo. A causa di questa elevata concentrazione, è destinato principalmente al massaggio muscolare (dopo la diluizione). Il borneolo aiuta a lenire i muscoli e le articolazioni sensibili. La sua composizione permette anche di considerarne l'uso in caso di disturbi respiratori. In questo contesto, questo tipo di timo si avvicina leggermente ai benefici dell'olio essenziale di Inula odorifera (Inula graveolens).

Questo tipo di timo si trova in alcuni prodotti della linea Aromalgic, come il balsamo per bambini, il rullo per articolazioni e muscoli o l'olio per massaggi alla schiena, alle cosce e ai polpacci.

Come avrete capito, esistono moltissimi tipi di timo e avremmo potuto parlarvi anche del timo marino o del timo prostrato, per esempio. In realtà, se prendessimo in considerazione tutti i tipi di timo, sarebbe possibile trattare quasi tutti i disturbi che si possono incontrare.

In breve, esiste una grande diversità di timo, ognuno con le proprie virtù. Che si tratti di disturbi respiratori, digestivi o epidermici, ogni tipo ha indicazioni specifiche. Tuttavia, è essenziale prendere delle precauzioni, soprattutto diluendo gli Oli Essenziali a base di fenoli ed evitando un uso eccessivo nei bambini. Inoltre, è importante notare che l'Olio essenziale di timo è raramente utilizzato nei prodotti cosmetici, ma piuttosto come integratore alimentare.